花粉症 対策してますか？ 髪 や 頭皮 も 花粉 がくっつく場所です
2019.3.27
春 です。 花粉 の季節です。
目次
暖かくなり、 服装 や ヘアスタイル 、メイク も華やかになる季節です。
春 は 新生活 やイベントも多くなり、なんだか気分も明るい感じになるハズですが…
そう！
花粉症 の人にとっては最悪な 季節 です。
鼻や目がムズムズかゆくなり、くしゃみと鼻水 、 涙 が出る方もいます。
実は 花粉 は 目 や 鼻 だけじゃないんです。
花粉 は意外と 髪 や 頭皮 にも 影響 します
髪 は 花粉 がくっつきやすい！
冬から春にかけて、 乾燥 する 時期 です。
髪も 乾燥 すると 静電気 がおき、花粉を引き寄せ、髪にくっつやすくなるのです。
髪に花粉がつくと、なかなか取れません。
毛先の花粉は髪が揺れるたびに顔周りに来るので、
目や鼻もですが、 肌 や 頭皮 にも花粉が触れて 花粉症 の症状が出てしまうのです。
頭皮 にも 花粉 による 影響 が！
頭皮 も 皮膚 の一部なので、 温度 や 湿度 、 季節 によって 頭皮環境 は変わります。
特に冬から春にかけて、 大気 は 乾燥 し、 気候 が変わる 時期 なので、 頭皮 も 不安定 になります。
頭皮環境 が 安定 していないと、 頭皮 の バリア機能 が 低下 し、そこに花粉などの アレルギー 物質 が触れると、
赤みが出たり、 痒み が出たりします。
頭皮 が ムズムズ 痒く なると何となく爪でかいてしまい 頭皮 に 傷 や 炎症 ができ、更に 悪化 しやすくなります。
花粉 はいつが多くなる？
花粉の 種類 によって 飛散 の 時期 が違います
大阪 の花粉の時期は、
- スギ →2月下旬～3月末までが非常に多い
- ヒノキ →4月上旬～中旬が非常に多い
- イネ科植物 →4月下旬～5月下旬、8月中旬～9月上旬、10月上旬がやや多め
- ブタクサ →8月下旬～10月中旬（うち9月中～下旬がやや多め）
- カナムグラ →8月上旬、9月中旬～11月中旬（うち10月上旬がやや多め）
環境省花粉観測システム（はなこさん）
花粉症 のほとんどの人が スギ か ヒノキ なので、2月末から5月くらいが一番気をつけなければならない時期です。
頭皮 と 髪 の 花粉 対策
では、どうやって 頭皮 や 髪 を花粉から守ればいいのでしょうか。
普通 は メガネ や マスク ですよね。
メガネ や マスク の他に 髪 と 頭皮 に花粉がつかないようにする 方法 と 対策 をご紹介します。
帽子 をかぶる
なるべく花粉に触れる 面積 を減らすというのと、 春 は 紫外線 も強くなる 季節 です。
紫外線 は 頭皮 や 髪 に 乾燥 や ダメージ を与え、更に花 がつきやすくなるので、花粉と 紫外線 両方から守るようにしてください。
髪をまとめる
こちらも、髪をまとめることで花粉がつく 面積 が減るのと、髪がなびく度に 飛散 するのを防ぎます。
ハーフアップ や、耳にかけるだけでも髪についた花粉が飛びにくくなります。
外から帰ってきたら ブラッシング で 花粉 を落とす
家に帰ってきたら服をはたいて花粉 を落とすのと同様、髪についた花粉 もヘアブラシで落としましょう。
玄関 に置いておき、部屋に上がる前にブラッシングして取るようにしてください。
この時使うブラシは髪に負担のかからないヘアケアブラシをお使い下さい。
シャンプー をする
シャンプー で髪についた花粉 を 完全 に落とすことが出来るので、お家に帰ったら、できるだけ早めに シャンプー をするようにしてください。
この時、使用するシャンプーの種類は、 しっとり系 の シャンプー で 乾燥を 防いでくださいね。
お風呂 でしっかり トリートメント
トリートメント も シャンプー 同様、しっとり系で、 ヘアケア効果 の 高い ものを おすすめ します。
アウトバストリートメント をつける
アウトバストリートメント は髪の ダメージ を 予防する 役割があります。
普段から使用し、 ドライヤー の 熱 や コテ 、 アイロン 、 紫外線 などから守る事で、花粉もつきにくくなります。
乾いてる髪はダメージがあると静電気を帯び、花粉やホコリがくっつきやすくなるので、
アウトバストリートメントをつけて乾かしたあとは毛先中心にヘアオイルをつけて乾燥を防いでください。
頭皮用美容液 で 頭皮 を 保湿 する
頭皮 は 乾燥 すると、少しの 刺激 でかゆみや痛み、赤みなどの 頭皮トラブル になります。
頭皮用美容液 で 保湿 を心がけ、 頭皮 の バリア機能 を高めると花粉から守ってくれます。
部屋 を 掃除 する
どんなに気をつけても、花粉を 完全 に 取り除く ことは出来ません。
少しづつ花粉や チリ 、 ホコリ は蓄積していきます。
定期的 に 掃除 をして、 換気 を行い、 空気 を入れ替えましょう。
その時、注意する事は外からまた 花粉 が入らないように、 喚起 は 短時間 で済ましてくださいね。
花粉症 になっていない人もいつなるか分かりません。
今のうちから 予防 し、花粉が来ても 大丈夫 なように 準備 して春を楽しく過ごしましょうね。
Vivid Hair 鶴見店 では、 花粉症 に限らず、 頭皮 が 敏感 な方は、 カラー の 施術前 に 保護スプレー で 頭皮 を 保護 し、施術しています。
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